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如何预防流感?



发布日期:2017-12-28   来源:健康江苏行  编辑:

最近流感多发,不少小学、幼儿园出现了学生集体生病的现象,有的班级甚至停课!家长群里传播也都是防流感、学生请假的消息,朋友圈仿佛一下子也了流感,家长们不是在医院排队就诊,就是在去医院的路上,不少医院儿科已经不堪重负

专家表示,一旦发现孩子有快速高热等疑似流感症状,最好在48小时内使用抗流感病毒药物,有些孩子退烧后可能会再出现呼吸道的症状,有点咳嗽,属于疾病恢复过程。流感可防可控可治,家长们不要恐慌着急。

接种流感疫苗是预防流感最有效的措施

流感疫苗在我国属于二类疫苗,居民自愿、自费接种。有接种流感疫苗意愿的接种对象,应到当地疫苗接种点接种流感疫苗。

为什么要接种

流感病毒发生突变的频率很高,发生变异的流感病毒再次感染先前已获得免疫的宿主,可导致流感反复流行。这是产生季节性流感以及每年都需要接种流感疫苗的根本原因。

接种对象:

≥6月龄所有愿意接种疫苗且无禁忌症的人都可接种

《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》推荐孕妇、6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员为优先接种对象。  接种剂次:

从未接种过流感疫苗的6月龄至8岁儿童,首次接种需2剂次(间隔≥4周):

以前接种过≥1剂次流感疫苗的儿童,则建议接种1剂。

8岁的儿童和成人,仅需接种1剂。

接种时机:

通常接种流感疫苗2—4周后,可产生具有保护水平的抗体,6—8个月后抗体滴度开始衰减。

建议在流感高发季节来临之前接种疫苗

注意事项:

对鸡蛋或对疫苗中任一成分过敏者不宜接种流感疫苗。伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者,建议症状消退后在接种。

接种三价灭活流感疫苗是安全的,但注射部位一过性局部反应较常见(接种部位红肿、肿胀、硬结、疼痛、灼烧感等)。

6类人最该防流感。流感对孕妇、儿童、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员等人群的危害尤为严重。

《中国季节性流感疫苗应用技术指南2014~2015》更是将将孕妇纳入重点接种对象。在我国,对孕妇接种一向很保守。一般家里只有一个孩子,就怕接种会引起麻烦,如流产或胎儿畸形。曾教授说,而一旦孕妇患流感,就会发生死产、婴儿死亡、早产和出生低体重等,孕早期感染流感则使婴儿发生多种先天性疾病的风险显著增加,如唇裂和先天性心脏病等。而现有流感疫苗不可直接给6月龄以下婴儿接种,该人群可通过母亲孕期接种和对家庭成员及看护人员接种,来预防流感。

预防流感有6

对付流感,及早就医进行对症、抗病毒治疗,患者充分休息、增加体质、多喝水等,是能使病痛减轻,病人得到较快的康复。

1.预防接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法。由于流感病毒的变异性,因此流感疫苗必须每年接种才有效,最佳疫苗接种时间为流行高峰季节到来前的每年12月至下年度3月。当然在流行高峰季节前接种流感疫苗,也能达到减少发病、减轻病痛、避免并发症的作用。

2.增强体质、适量户外运动、均衡饮食、充分休息、从容心态、多喝开水等,都能对预防流感有良好的作用。

3.良好的卫生习惯和行为,如做好家居和办公场所的通风、清洁,注意个人手部的卫生,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻,防止飞沫污染他人,流感病人佩戴口罩等,均能有效的预防流感的发生和传播。

 4.做好公共交通工具的清洁卫生,做好公共场所通风和空调系统的清洁卫生,对流感病人的家居和场所进行清洁消毒等,均能有效的预防流感的传播。

5.对人群密集场所如学校、托幼机构等单位,要做好晨检、午检工作,及早发现发热病症学生,并劝告家长及时就医。

6.公众如自己感觉发热(体温大于等于38℃),伴咳嗽、或咽痛等流感样症状时应主动求医,轻症流感患者可居家隔离治疗。重症患者应及时就医,按照医嘱治疗。

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